
Domáci kváskový chlieb
Chrumkavý chlieb s vláčnou striedkou len z kvásku, múky, vody a soli, pečený v liatinovom hrnci. Cesto kysne cez noc v chladničke.
30 minPríprava
45 minVariť
75 minSpolu
12Porcie
169 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:
Postup
- 1Kvások nakŕm 6 až 12 hodín vopred, aby bol pri použití aktívny, bublinkavý a zdvojnásobil objem.
- 2V miske zmiešaj obe múky s 330 ml vody, prikry a nechaj 45 minút odpočívať, aby sa múka nasiakla.
- 450 gram pšeničná chlebová múka
- 50 gram celozrnná ražná múka
- 330 milliliter vlažná voda
- 3Pridaj kvások, soľ a zvyšnú vodu a prstami ich vmiešaj do cesta, kým sa úplne nespoja.
- 100 gram aktívny kvások
- 10 gram soľ
- 20 milliliter vlažná voda
- 4Cesto nechaj 3 až 4 hodiny kysnúť pri izbovej teplote. Počas prvých dvoch hodín ho každých 30 minút natiahni a prelož: vlhkou rukou chyť okraj cesta, natiahni ho nahor a prelož cez stred. Zopakuj to zo všetkých štyroch strán.
- 5Keď cesto zväčší objem asi o polovicu a je plné bubliniek, vyklop ho na pracovnú dosku a vytvaruj z neho napnutý bochník.
- 6Bochník vlož spojom nahor do ošatky vysypanej múkou, prikry ho a daj na 12 až 16 hodín do chladničky.
- ryžová alebo hladká múka na posypanie
- 7Rúru predhrej na 250 °C aj s liatinovým hrncom s pokrievkou, aspoň 45 minút.
- 8Bochník vyklop z ošatky na papier na pečenie a ostrou žiletkou alebo nožom ho navrchu narež.
- 9Vlož ho aj s papierom do horúceho hrnca, prikry a peč 20 minút. Potom odkry, zníž teplotu na 230 °C a peč ešte 20 až 25 minút, kým kôrka nie je tmavozlatistá.
- 10Chlieb nechaj na mriežke vychladnúť aspoň hodinu, až potom ho krájaj.
Výživové hodnoty
1
169Kalórie
- Tuky
- 1g
- Sacharidy
- 35g
- Bielkoviny
- 5g
Komentáre
Vytvor si verejný profil a komentuj.
Načítavam komentáre…