Naša Kuchyňa logoPrihlásiť sa
Hemenex

Hemenex

Šunka opečená na masle a zaliata volskými okami – rýchle a sýte slovenské raňajky na jednej panvici.

3 minPríprava
7 minVariť
10 minSpolu
2Porcie
267 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:

Postup

  1. 1
    Na panvici rozpusti maslo na strednom ohni.
    • 15 gram maslo
  2. 2
    Plátky šunky rozlož po panvici a opekaj asi minútu z každej strany, kým sa okraje nezačnú zlatiť.
    • 100 gram šunka (plátky)
  3. 3
    Vajcia opatrne rozbi priamo na šunku tak, aby žĺtky zostali celé.
    • 4 piece vajcia
  4. 4
    Zníž oheň, panvicu prikry a nechaj 3–4 minúty, kým bielok nestuhne a žĺtok je stále mäkký.
  5. 5
    Osoľ, okoreň, posyp pažítkou a podávaj ihneď s čerstvým pečivom.
    • soľ a čierne korenie
    • 1 PL pažítka
    • chlieb alebo rožky na podávanie

Výživové hodnoty

1
267Kalórie
Tuky
19g
Sacharidy
1g
Bielkoviny
23g

Komentáre

Načítavam komentáre…