
Hrachová polievka s údeným mäsom
Hustá polievka zo žltého hrachu s údeným mäsom, majoránom a chrumkavými krutónmi. Lacná, sýta a zahreje.
15 minPríprava
75 minVariť
90 minSpolu
6Porcie
478 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:
Postup
- 1Hrach prepláchni a namoč aspoň na 4 hodiny alebo cez noc do studenej vody, potom ho sceď.
- 400 gram žltý polený hrach
- 2Hrach a údené mäso zalej 2 litrami vody, pridaj bobkový list a var pod pokrievkou asi 45 minút, kým hrach nezmäkne. Penu priebežne zberaj.
- 300 gram údené bravčové mäso
- 2 piece bobkový list
- 3Mäso vyber, nakrájaj ho na kocky a odlož. Mrkvu a petržlen nakrájaj na drobné kocky, pridaj ich do polievky a var 15 minút.
- 2 piece mrkva
- 1 piece petržlen
- 4Na oleji speň nadrobno nakrájanú cibuľu, primiešaj múku a krátko ju opraž. Zápražku rozšľahaj s naberačkou polievky a vlej ju do hrnca.
- 2 PL olej
- 1 piece cibuľa
- 1 PL hladká múka
- 5Pridaj mäso, pretlačený cesnak a majorán, dochuť soľou a korením a var ešte 10 minút. Ak chceš hladkú polievku, časť z nej rozmixuj.
- 2 clove cesnak
- 1 KL sušený majorán
- soľ
- mleté čierne korenie
- 6Chlieb nakrájaj na kocky, opeč ho nasucho na panvici dochrumkava a podávaj s polievkou.
- 4 piece krajce chleba na krutóny
Výživové hodnoty
1
478Kalórie
- Tuky
- 14g
- Sacharidy
- 56g
- Bielkoviny
- 32g
Komentáre
Vytvor si verejný profil a komentuj.
Načítavam komentáre…