Naša Kuchyňa logoPrihlásiť sa
Shakshuka

Shakshuka

Vajcia pošírované v korenistej omáčke z paradajok a papriky, posypané fetou a bylinkami. Raňajky aj rýchla večera z jednej panvice.

10 minPríprava
25 minVariť
35 minSpolu
4Porcie
326 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:

Postup

  1. 1
    Na širokej panvici rozohrej olej a speň na ňom nadrobno nakrájanú cibuľu a na pásiky nakrájanú papriku, asi 8 minút.
    • 3 PL olivový olej
    • 1 piece cibuľa
    • 2 piece červená paprika
  2. 2
    Pridaj pretlačený cesnak a koreniny a opekaj ich 1 minútu.
    • 3 clove cesnak
    • 1 KL mletá rímska rasca (kmín)
    • 1 KL sladká mletá paprika
    • ½ KL čili vločky
  3. 3
    Pridaj paradajky, cukor, soľ a korenie a var bez pokrievky 10 minút, kým omáčka nezhustne.
    • 800 gram krájané paradajky v konzerve
    • 1 pinch cukor
    • soľ
    • mleté čierne korenie
  4. 4
    Lyžicou urob v omáčke 6 jamiek a do každej rozbi vajce. Prikry panvicu a na miernom ohni var 5 až 8 minút, kým bielky nestuhnú a žĺtky sú ešte tekuté.
    • 6 piece vajcia
  5. 5
    Posyp rozdrobenou fetou a nasekanými bylinkami a podávaj priamo z panvice s chlebom.
    • 80 gram feta
    • čerstvá petržlenová vňať alebo koriander
    • chlieb na podanie

Výživové hodnoty

1
326Kalórie
Tuky
22g
Sacharidy
17g
Bielkoviny
15g

Komentáre

Načítavam komentáre…