
Slepačí vývar s rezancami
Číry vývar z kuracieho mäsa a koreňovej zeleniny s tenkými rezancami, nedeľná klasika aj osvedčený liek na prechladnutie.
20 minPríprava
160 minVariť
180 minSpolu
6Porcie
503 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:
Postup
- 1Mäso opláchni, vlož ho do veľkého hrnca a zalej studenou vodou. Pomaly priveď do varu a zberaj penu, ktorá sa vytvorí na hladine.
- 1 kg polievková sliepka alebo kuracie stehná
- 3 liter voda
- 2Pridaj cibuľu prekrojenú na polovicu aj so šupkou, cesnak, korenie, bobkový list a soľ. Var na veľmi miernom ohni 2 hodiny, vývar má len jemne bublať.
- 1 piece cibuľa
- 2 clove cesnak
- 8 zrniek celé čierne korenie
- 3 zrnká nové korenie
- 1 piece bobkový list
- soľ
- 3Pridaj očistenú zeleninu a var ďalších 30 až 40 minút.
- 3 piece mrkva
- 2 piece petržlen
- ¼ piece zeler
- 4Vývar preceď. Mäso oddeľ od kostí a zeleninu nakrájaj na kolieska.
- 5Rezance uvar zvlášť v osolenej vode podľa návodu na obale, aby vývar zostal číry.
- 150 gram tenké polievkové rezance
- 6Do tanierov daj rezance, mäso a zeleninu, zalej ich horúcim vývarom a posyp petržlenovou vňaťou.
- petržlenová vňať
Výživové hodnoty
1
503Kalórie
- Tuky
- 27g
- Sacharidy
- 30g
- Bielkoviny
- 35g
Komentáre
Vytvor si verejný profil a komentuj.
Načítavam komentáre…