Naša Kuchyňa logoPrihlásiť sa
Šošovicová polievka

Šošovicová polievka

Hustá polievka zo šošovice so zeleninou a údenou klobásou, dochutená octom a majoránom.

15 minPríprava
50 minVariť
65 minSpolu
6Porcie
332 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:

Postup

  1. 1
    Šošovicu prepláchni, namoč ju aspoň na 2 hodiny do studenej vody a potom sceď.
    • 250 gram hnedá šošovica
    • 1 ½ liter voda
  2. 2
    Zalej ju 1,5 litrom vody, pridaj bobkové listy a var 20 minút.
    • 2 piece bobkový list
  3. 3
    Pridaj zemiaky a mrkvu nakrájané na kocky a var ďalších 15 minút, kým zelenina aj šošovica nezmäknú.
    • 2 piece zemiaky
    • 2 piece mrkva
  4. 4
    Na oleji speň nadrobno nakrájanú cibuľu, primiešaj múku a krátko ju opraž. Stiahni z ohňa, vmiešaj papriku a zalej naberačkou polievky.
    • 2 PL olej
    • 1 piece cibuľa
    • 1 PL hladká múka
    • 1 KL sladká mletá paprika
  5. 5
    Zápražku rozšľahaj, vlej ju do polievky, pridaj na kolieska nakrájanú klobásu a 10 minút povar.
    • 150 gram údená klobása
  6. 6
    Vmiešaj pretlačený cesnak a majorán a dochuť soľou a octom.
    • 2 clove cesnak
    • 1 KL sušený majorán
    • soľ
    • 1 PL ocot

Výživové hodnoty

1
332Kalórie
Tuky
12g
Sacharidy
40g
Bielkoviny
16g

Komentáre

Načítavam komentáre…