Naša Kuchyňa logoPrihlásiť sa
Tekvicové rizoto so šalviou

Tekvicové rizoto so šalviou

Krémové rizoto s pečenou tekvicou hokkaido, parmezánom a šalviou opraženou na masle.

15 minPríprava
40 minVariť
55 minSpolu
4Porcie
547 kcalKalórie
Zatiaľ bez hodnotenia
Ohodnoť recept:

Postup

  1. 1
    Tekvicu nakrájaj na kocky, premiešaj s polovicou oleja a soľou a peč pri 200 °C asi 20 minút do mäkka. Tretinu kociek rozťap na pyré.
    • 500 gram tekvica hokkaido
    • 1 PL olivový olej
    • soľ
  2. 2
    V hrnci na zvyšnom oleji speň nadrobno nakrájanú cibuľu, pridaj ryžu a miešaj, kým nie je priesvitná.
    • 1 PL olivový olej
    • 1 piece cibuľa
    • 300 gram ryža arborio
  3. 3
    Podlej vínom a nechaj ho odpariť.
    • 100 milliliter biele víno
  4. 4
    Postupne prilievaj horúci vývar po naberačke a ďalšiu pridaj až vtedy, keď ryža predchádzajúcu vsiakne. Potrvá to asi 18 minút.
    • 1 ⅕ liter zeleninový vývar
  5. 5
    Vmiešaj tekvicové pyré, kocky tekvice, polovicu masla a nastrúhaný parmezán.
    • 25 gram maslo
    • 60 gram parmezán
  6. 6
    Na zvyšnom masle krátko opraž lístky šalvie a rozlož ich na rizoto.
    • 25 gram maslo
    • 8 lístkov čerstvá šalvia

Výživové hodnoty

1
547Kalórie
Tuky
23g
Sacharidy
72g
Bielkoviny
13g

Komentáre

Načítavam komentáre…

Tekvicové rizoto so šalviou | Naša Kuchyňa